Vitamínový dopping: Kto ho vlastne potrebuje?
Bez vitamínov, ktoré náš organizmus potrebuje, by sme ťažko prežili. Ten, kto sa zdravo stravuje, prijíma vitamíny vo forme lahodných pochutín a vďaka vyváženej strave nemusí siahať po vitamínových tabletkách. Niekedy si však telo žiada tzv. vitamínový dopping, napríklad v tehotenstve alebo pri strese!
Červené víno je liek
Červené víno nie je len nápoj, je to mýtus, nektár, jeho podávanie je umením... Už len myšlienka naň v nás vzbudí romantické pocity. Predstava pohárov na vysokej stopke, jemné svetlo sviečok, pomalá hudba, skvelé jedlo... fantázii sa medze nekladú, ale predsa len vás skúsim trošku usmerniť, čo sa jedla a vína týka. Resp. odporučiť vám tú najlahodnejšiu a najrafinovanejšiu kombináciu.
Hľadáte najzdravší šalátový dressing?
Jesť šaláty, to je vynikajúca vec. Sú zdravé, plné vitamínov i vlákniny, nezaťažujú trávenie, a s ich pomocou sa dá aj chudnúť. Avšak len vtedy, ak si na ne nedávate príliš kalorické a nezdravé dressingy. Neprepadajte panike, neznamená to, že sa musíte vzdať chutných zálievok a chrumkať len surovú zeleninu.
Vychutnaj si štastie
Nemusí to byť nutne čokoláda,čo zlepší náladu.Smútku ťa dokážu zbaviť aj oveľa zdravšie dobroty...
VLASY - KORUNA KRÁSY
Tipy pre krásne vlasy
Ako znášaš kritiku?
Každý ináč reaguje na kritiku okolia. Jeden sa urazí, druhý nazlostí, ďalší ako keby sa ho to ani netýkalo. Nakoľko sme urážliví, dotknutí a ináč postihnutí konštruktívnou kritikou, či sme "netýkavky", napovie vám tento test.
Sidor
Tento človek ma rovneké priezvisko ako ja a moja rodina... hehe
Máj - lásky čas
O máji, láske a jednom beznádejnom romantikovi
Máj - lásky čas
Sladký mesiac máj robí svojej povesti skutočne česť. Príroda sa prebúdza, rastlinky kvitnú a s nimi aj človek. Odrazu sa každý cíti akosi lepšie. Slnko, zeleň, dobre naladení ľudia pôsobia ako znovuzrodení.
Hviezdy dávajú znamenie!
Skús svojho miláčika uloviť tiež darčekom obsahujúcim afrodiziakum :)
Očné tiene podľa farby očí
Kúzli očami! Vizážisti Ti podľa farby dúhovky poradia, aké očné tiene zvoliť. Rovnako ako celebrity sa drž železnej zásady, že správne líčenie musí kontrastovať s farbou očí.